Статья о 20 полезных продуктах, которые содержат витамины и антиоксиданты, необходимые для нормальной работы организма. Среди них: томаты, овсяная каша, киви, черный виноград, апельсины, брокколи, авокадо, кресс-салат, чеснок, оливковое масло, яблоки, тыква и другие. Кратко описывается, какие полезные свойства имеют каждый из продуктов.